Større end alle andre vægtede bolde er de bløde medicinbolde designet til at blive brugt ved høj hastighed. Med et blødt ydre lag og polstring designet til sikker træning, bruges den bløde medicinbold til bevægelser, der kræver både kast og fangst.
Mens en slambold primært er designet til at blive kastet med høj hastighed, kastes en blød medicinbold typisk mod en væg, gulvet eller til en partner, men den kan ikke modstå stød så hårde som en slambold. Slagabsorption er en nøgleegenskab ved denne type medicinbold, mens den bløde foring er designet til højhastighedsøvelser. På grund af deres alsidighed er bløde medicinbolde blevet et vigtigt stykke udstyr til trænere, fitnessklubber og funktionelle træningscentre.
Reebok bløde medicinbolde er designet til øget holdbarhed og er perfekte til en lang række øvelser. Forbedret holdbarhed er blevet kombineret med en overflade, der er nem at rengøre, hvilket gør denne boldtype holdbar og langtidsholdbar.